Azia: Causa, Sintomas e Tratamento

A azia causa sensação de queimação no peito (boca do estômago) e, às vezes, se estende até a garganta. Isso ocorre porque o alimento que está no estômago volta para o esôfago ... Continue lendo →

Quais os benefícios do Curry?

O curry é um tempero muito utilizado nos Estados Unidos e tem origem da Índia. É uma mistura de cravo, erva-doce, gengibre, pimenta do reino, cúrcuma e coentro em grãos. É pouco ... Continue lendo →

Pizza Integral de Peito de Peru

Ingredientes: Massa: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral 1/2 xícara (chá) de leite desnatado ou vegetal (amêndoas, aveia ou castanhas) 1 colher (chá) de margarina light 1 ... Continue lendo →

Qual a Relação entre as Dores de Cabeça e a Alimentação?

Algumas dores de cabeça estão relacionadas aos hábitos alimentares dos indivíduos. Por isso, manter uma alimentação saudável ajuda na manutenção da saúde mas, se a dor for ... Continue lendo →

Diferença entre Carboidratos Simples e Complexos

Os carboidratos fornecem a energia que precisamos para realizarmos as tarefas do dia-a-dia. Eles são divididos em dois tipos: simples e complexos. Todos os alimentos que contêm maior ... Continue lendo →
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