Benefícios da Gordura do Leite

Todos sabem que o leite é rico em cálcio, o qual é excelente para os ossos, cérebro, pele, cabelos, além de ajudar no sistema de defesa do organismo. As gorduras presentes no ... Continue lendo →

Frozen Iogurte com Frutas Vermelhas

Ingredientes: Para o Sorvete: 2 potes de iogurte natural integral 7 colheres (sopa) de açúcar ou 2 envelopes de adoçante dietético 1 caixinha de creme de leite light Para a calda: ... Continue lendo →

Fazer as Refeições de Três em Três Horas Engorda?

A perda de peso ocorre quando a quantidade das calorias que um indivíduo consome através dos alimentos é menor do que a quantidade de energia que o mesmo gasta realizando tarefas ... Continue lendo →

Café da Manhã: um Aliado do Rendimento Intelectual das Crianças

O café da manhã é uma refeição fundamental, pois fornece a energia e os nutrientes necessários do dia, mas muitas pessoas ainda não têm o hábito de fazê-lo. Foi feito um ... Continue lendo →

Anemia: Prevenção e Tratamento

Estima-se que no Brasil há cerca de 4,8 milhões de pré-escolares acometidos pela anemia, doença que tem por característica a diminuição de glóbulos vermelhos na corrente sanguínea. A ... Continue lendo →
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