Dicas de Como se Alimentar de Forma Saudável nas Festas de Fim de Ano

As festas de Natal e Ano Novo são ocasiões para confraternizar com a família e amigos, pedindo prosperidade e tendo fartura nas refeições desses dias com carnes, bebidas e pães. ... Continue lendo →

Torta de Uvas

Ingredientes: Massa 150gr de amêndoas sem pele e sem sal 1 xícara (chá) de açúcar de confeiteiro 1 caixinha de leite condensado light Recheio 2 colheres (sopa) de amido de milho 1 ... Continue lendo →

Quais os benefícios do Curry?

O curry é um tempero muito utilizado nos Estados Unidos e tem origem da Índia. É uma mistura de cravo, erva-doce, gengibre, pimenta do reino, cúrcuma e coentro em grãos. É pouco ... Continue lendo →

Bebida de Pêssego com Carambola e Mel

Ingredientes: 1 xícara (chá) de bebida à base de soja sabor pêssego, gelada 1 carambola média picada 1 colher (chá) de mel Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador, menos ... Continue lendo →

Smoothie de Frutas Cítricas

Ingredientes: 1 xícara (chá) de acerola 1 caju 1 carambola 2 laranjas 2 unidades de castanha do Pará sem sal Modo de Preparo: Lave bem as frutas. Tire a semente da acerola e descasque ... Continue lendo →
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