Alimentação na Prevenção do Câncer – Parte I

De acordo com dados do INCA (Instituto Nacional do Câncer), os hábitos alimentares das pessoas são um dos fatores de risco mais comuns para o surgimento do câncer. Porém, existem ... Continue lendo →

Acabe com o Sedentarismo – Parte I

O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade física, ou quando o indivíduo gasta pouca caloria, provindas dos esportes ou de outras atividades físicas. Porém, não quer ... Continue lendo →

O Risco do Uso Excessivo de Adoçantes Artificiais – Parte I

Os adoçantes são consumidos como substitutos do açúcar e tem como objetivo promover o emagrecimento, evitar doenças ou até mesmo reduzir as taxas de glicose no sangue, mas é ... Continue lendo →

O perigo dos Fast-Foods

Nas últimas décadas surgiram algumas mudanças nos hábitos alimentares da população brasileira, devido a globalização e industrialização, as quais abriram espaço para um ... Continue lendo →

Controle a Compulsão por Doces

O prazer que o açúcar causa é um estímulo que faz com que o corpo queira mais alimentos com essas características, ou seja, a pessoa começa a consumir mais carboidratos, o que ... Continue lendo →
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