Opções de Proteínas para Vegetarianos – Parte II

Continuaremos a falar sobre as opções de proteína para os vegetarianos. 3 – Uma das principais dicas para quem está se tornando vegetariano ou vegano é procurar orientação ... Continue lendo →

Opções de Proteínas para Vegetarianos – Parte I

Adotar o vegetarianismo como estilo de vida é bem comum nos dias de hoje para muitas pessoas, mas para quem está começando a tê-lo, existe uma certa dúvida em relação a como ... Continue lendo →

Distúrbios que Ocorrem no Sistema Digestivo – Parte II

No post anterior, falamos sobre alguns distúrbios do sistema digestivo. Na continuação, veremos outros distúrbios e quais as medidas para evitá-los. Úlceras: são erosões da ... Continue lendo →

Saiba como Aproveitar Melhor o Valor Nutricional das Verduras

As verduras ou hortaliças são ricas em fibras, as quais ajudam a melhorar o funcionamento do intestino. Por isso, é importante consumi-los diariamente, para isso se tornar um bom ... Continue lendo →

Relação do Fígado com a Alimentação – Parte II

Na parte 1, falamos um pouco sobre o fígado e suas funções. Nesse post, falaremos sobre algumas medidas de manutenção saudável para o mesmo. As fibras são muito importantes, ... Continue lendo →
Página 1 de 3123