Ganho de Peso na Gravidez – Parte I

Muitas pessoas dizem que a mãe precisa comer muito, pois está comendo por dois. Mas, esse mito de um tempo pra cá acabou prejudicando a saúde da mãe e do bebê, devido ao ganho ... Continue lendo →

Hemorroidas

As hemorroidas são veias inchadas e inflamadas no reto e ânus, que causam desconforto e sangramento na hora da evacuação. Geralmente elas são causadas por esforço durante as ... Continue lendo →

Microbiota Intestinal

A microbiota é um conjunto de micro-organismos que habitam a parte final do nosso intestino. Esse conjunto é tão grande, que sua colônia é considerada como sendo um órgão do ... Continue lendo →

Alimentos Bons para o Humor e Bem-Estar

Quando consumimos algum alimento ou prato preferido, instantaneamente nos sentimos felizes ou ficamos com água na boca só de lembrar deles. Isso ocorre devido a algumas substâncias ... Continue lendo →

Benefícios das Bebidas Proteicas para Toda a Família

As bebidas proteicas fortalecem os músculos e, por isso, sempre foram ligadas aos atletas e pessoas que desejam ganhar massa magra. Mas, elas não servem só para esse grupo específico, ... Continue lendo →
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