O que Comer para Diminuir as Cólicas Menstruais?

Todas as mulheres já sofreram ou sofrem com as cólicas menstruais. Abaixo falaremos sobre alguns nutrientes e/ou alimentos que podem amenizar essa dor. Veja: Beba bastante líquido, ... Continue lendo →

Complemento Nutricional – Parte III

No post anterior, vimos sobre algumas funções dos complementos e quais os mais usados. No texto de hoje, veremos em quais situações eles são mais utilizados. Como vimos anteriormente, ... Continue lendo →

Complemento Nutricional – Parte II

No post anterior, vimos sobre a definição e a classificação do complemento nutricional. No texto de hoje veremos algumas funções de alguns complementos nutricionais mais conhecidos. Funções ... Continue lendo →

Complemento Nutricional – Parte I

Definição De acordo com o Ministério da Saúde Brasileiro, através da Portaria n° 19 DOU de 16/03/95, o complemento nutricional pode ser definido como sendo um produto feito com ... Continue lendo →

Benefícios do Café

Um estudo feito pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, nos EUA, mostrou que o consumo do café está ligado a uma menor probabilidade da pessoa desenvolver depressão. ... Continue lendo →