Benefícios da Abóbora

As abóboras ou jerimum são frutos pertencentes da família Cucurbitae, as quais são próximas da abobrinha, do melão e da melancia. Elas são cultivadas há mais de 7.000 anos ... Continue lendo →

Benefícios do Xilitol – Parte II

No post anterior, vimos um pouco sobre o xilitol. No texto de hoje veremos mais sobre os benefícios desse adoçante. Cada grama do xilitol contém 2,4 calorias. A mesma quantidade ... Continue lendo →

Benefícios do Xilitol – Parte I

O xilitol é um adoçante que possui apenas 9gr por colher de chá de calorias. Isso faz com que ele seja 40% menos calórico que o açúcar. Comercialmente ele passou a ser utilizado ... Continue lendo →

Benefícios da Manga

A manga possui a presença da vitamina A, antioxidantes, fibras e enzimas. A fruta ajuda no combate a prisão de ventre por ter efeito laxante; melhora a digestão; auxilia no controle ... Continue lendo →

Reaproveitamento dos Alimentos – Parte II

No post anterior, vimos a importância do reaproveitamento dos alimentos e algumas formas de como fazer isso. No texto de hoje veremos outros alimentos. Folha da beterraba: sua folha ... Continue lendo →