O que Comer para Diminuir as Cólicas Menstruais?

Todas as mulheres já sofreram ou sofrem com as cólicas menstruais. Abaixo falaremos sobre alguns nutrientes e/ou alimentos que podem amenizar essa dor. Veja: Beba bastante líquido, ... Continue lendo →

Benefícios da Pera

A pera melhora a prisão de ventre, ajuda na perda peso e controla a diabetes, pois é uma fruta rica em fibras e tem baixo índice glicêmico, melhorando o funcionamento do intestino ... Continue lendo →

Pressão Baixa e Alimentação

A hipotensão (pressão baixa) ocorre porque o cérebro não recebe sangue suficiente para bombear para todo o corpo. Ela é causada por diversos fatores como debilidade, dores de ... Continue lendo →

Benefícios da Maçã

A fruta possui vitamina A, C, E, potássio, carboidrato e proteínas. Ela ajuda no controle de algumas doenças como diabetes, além de melhorar a digestão, contribuindo para um melhor ... Continue lendo →

Saiba mais sobre a Gastroenterite – Parte I

A gastroenterite é uma doença comum na sociedade, pois ocorre quando há uma inflamação localizada no intestino e estômago. Isso pode acontecer com pessoas de qualquer idade e, ... Continue lendo →