Benefícios do Café

Um estudo feito pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, nos EUA, mostrou que o consumo do café está ligado a uma menor probabilidade da pessoa desenvolver depressão. ... Continue lendo →

Pressão Baixa e Alimentação

A hipotensão (pressão baixa) ocorre porque o cérebro não recebe sangue suficiente para bombear para todo o corpo. Ela é causada por diversos fatores como debilidade, dores de ... Continue lendo →

A Cafeína Atrapalha na Absorção do Cálcio?

MITO ou VERDADE? A cafeína (café) quando presente em concentrações muito elevadas, acaba dificultando a absorção do cálcio presente no leite. Porém, ela só irá atrapalhar ... Continue lendo →

O Que São e o Que Fazem os Alimentos Termogênicos?

Muitas pessoas buscam na hora de emagrecer alimentos termogênicos, que aceleram o metabolismo, aumentam o gasto calórico e auxiliam na perda de peso. Eles agem no sistema nervoso ... Continue lendo →