Bolo de Chocolate com Biomassa de Banana Verde

Ingredientes: 2 3/4 de xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar mascavo 1 xícara (chá) de chocolate em pó sem açúcar 1 xícara (chá) de biomassa de banana ... Continue lendo →

Benefícios do Cacau em Pó

O cacau em pó é rico em vitamina C, E, cálcio, ferro, fósforo, sódio, potássio e fibras. Ele é antioxidante, o qual previne o envelhecimento precoce e o surgimento de doenças, ... Continue lendo →

Entenda mais Sobre as Gorduras

O que são? As gorduras são grandes fontes de energia, assim, como os carboidratos. Elas são responsáveis pelo transporte das vitaminas e outros nutrientes, sendo divididas em 3 ... Continue lendo →

Distúrbios que Ocorrem no Sistema Digestivo – Parte II

No post anterior, falamos sobre alguns distúrbios do sistema digestivo. Na continuação, veremos outros distúrbios e quais as medidas para evitá-los. Úlceras: são erosões da ... Continue lendo →

Importância dos Cereais Integrais na Alimentação – Parte II

No post anterior vimos as diferenças entre os cereais integrais e os refinados. Agora, vamos saber um pouco mais sobre os nutrientes e como eles agem no nosso corpo. Os cereais são ... Continue lendo →