Cookies Saudável de Banana com Cacau

Ingredientes: 8 colheres (sopa) de aveia em flocos finos 2 e 1/2 colheres (sopa) de açúcar mascavo ou de coco 3 colheres (sopa) de cacau em pó 4 colheres (sopa) de óleo de coco 1 ... Continue lendo →

Rabanada Funcional

Ingredientes: 4 fatias de pão integral 1 ovo levemente batido 1/2 xícara (chá) de leite de coco ou de amêndoas ou desnatado canela para polvilhar mel para decorar Modo de Preparo: Molhe ... Continue lendo →

Benefícios do Coco

O coco é considerado um alimento funcional e todos os seus derivados tem ações muito importantes, favorecendo a nossa saúde. Ele é rico em compostos fenólicos, os quais são ... Continue lendo →

Risoto Fake de Frango

Ingredientes: 5 xícaras (chá) de arroz cozido 4 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado 1 cebola picada 3 tomates picados 1 xícara (chá) de molho de tomate 2 xícaras (chá) ... Continue lendo →

Importância da Alimentação Saudável para os Bebês – Parte II

Vimos no post anterior, a importância do leite materno para os bebês. Na parte 2, veremos qual o papel da introdução alimentar na vida das crianças. Introdução alimentar após ... Continue lendo →