Complemento Nutricional – Parte I

Definição De acordo com o Ministério da Saúde Brasileiro, através da Portaria n° 19 DOU de 16/03/95, o complemento nutricional pode ser definido como sendo um produto feito com ... Continue lendo →

Benefícios do Gengibre

O gengibre apresenta coloração amarela, branca ou vermelha. Ele é oriundo do sul da Ásia, mas chegou na Europa através do comércio de especiarias. É um tempero aromático, com ... Continue lendo →

Benefícios da Pera

A pera melhora a prisão de ventre, ajuda na perda peso e controla a diabetes, pois é uma fruta rica em fibras e tem baixo índice glicêmico, melhorando o funcionamento do intestino ... Continue lendo →

Fibras Alimentares no Controle da Diabetes

Todos sabemos que uma alimentação rica em fibras, pode ajudar a controlar o diabetes. Por isso, hoje veremos alguns benefícios, recomendação diária, tipos de fibras e seus alimentos. As ... Continue lendo →

Relação entre a Alimentação e a Ansiedade – Parte I

A ansiedade é considerada um dos maiores problemas emocionais da atualidade, que afeta diversas pessoas em todo o mundo. Pessoas ansiosas costumam comer de forma inadequada ou consumir ... Continue lendo →