Benefícios dos Cogumelos

Champignon, shimeji, shitake e companhia são reverenciados em países como África e Ásia há milênios. Eles apresentam sabor marcante, delicado e textura única, além de conterem ... Continue lendo →

Benefícios da Pasta de Amendoim

A  pasta de amendoim é um produto bastante popular nos Estados Unidos e que está se popularizando aqui no Brasil devido aos seus inúmeros benefícios. Ela é também conhecida ... Continue lendo →

Benefícios da Romã

A romã é originária do Oriente Médio e é rica em vitamina C, proteínas, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras. Ela ainda possui ação antioxidante e anti-inflamatória. ... Continue lendo →

Relação da Gema de Ovo e o Câncer de Mama

O câncer de mama é uma doença resultante da multiplicação das células anormais da mama, as quais formam um tumor com potencial de invadir outros órgãos do corpo. Existem diversos ... Continue lendo →

Jejum Intermitente

O jejum intermitente é uma estratégia que envolve a restrição total ou parcial do consumo de energia. Essa restrição varia de 25 a 100%. Ele caracteriza-se como sendo um estado ... Continue lendo →