Benefícios da Manga

A manga possui a presença da vitamina A, antioxidantes, fibras e enzimas. A fruta ajuda no combate a prisão de ventre por ter efeito laxante; melhora a digestão; auxilia no controle ... Continue lendo →

Reaproveitamento dos Alimentos – Parte II

No post anterior, vimos a importância do reaproveitamento dos alimentos e algumas formas de como fazer isso. No texto de hoje veremos outros alimentos. Folha da beterraba: sua folha ... Continue lendo →

Mix de Legumes ao Forno

Ingredientes: 1 alho poró picado 1 abóbora paulista cortada em tiras longas e finas 1 abobrinha cortada em tiras 1 cebola roxa cortada em rodelas finas 2 dentes de alho 1 pimentão ... Continue lendo →

Benefícios do Damasco

O damasco foi cultivado na China e veio para a América no século XVIII. Sua safra ocorre entre maio e agosto e no fim de dezembro a março, mas pode ser visto o ano inteiro. Ele ... Continue lendo →

Benefícios da Cenoura

A cenoura laranja passou a ser plantada no final do século XVI e é uma forma mutante das cenouras originais, que são roxas (originárias da Holanda). A cenoura laranja tem sabor ... Continue lendo →